Ce lait écrémé tant prisé serait un piège pour votre santé : les révélations surprenantes d’un nutritionniste

EN BREF 🥛 Le lait écrémé est souvent choisi pour sa faible teneur en graisses, mais cela réduit aussi sa valeur nutritionnelle. Les vitamines liposolubles présentes dans le lait entier sont essentielles pour la santé osseuse et le système immunitaire. Selon Saúl Sánchez, le lait entier, consommé avec modération, ne contribue pas nécessairement à la … Lire la suite de Ce lait écrémé tant prisé serait un piège pour votre santé : les révélations surprenantes d’un nutritionniste