EN BREF 🥦 Les légumes surgelés conservent mieux leurs nutriments grâce à leur conditionnement rapide après la récolte. 💰 Ils sont souvent plus abordables que les produits frais, offrant un régime équilibré sans se ruiner. ⏱️ Prêts à l’emploi, les légumes surgelés permettent un gain de temps considérable en cuisine. 🌍 Leur longue durée de … Lire la suite de Ces légumes surgelés surpassent les frais : 23% de nutriments en plus selon les experts, un bouleversement culinaire inattendu