EN BREF 🌟 Adoptez une mentalité de vacances pour transformer votre week-end en une source de bonheur et de renouveau. 🕒 Réduisez la pression en limitant les obligations et privilégiez les moments de détente et de plaisir. 🚫 Pratiquez la déconnexion numérique pour mieux profiter du moment présent et réduire le stress. 🤝 Entourez-vous de … Lire la suite de Selon une psy, ce rituel du week-end serait la clé secrète des personnes les plus heureuses au monde