EN BREF 🍅 Le jus de tomate, riche en lycopène, aide à réduire le cholestérol LDL tout en protégeant le cœur. Maintenir un équilibre entre le cholestérol LDL et HDL est essentiel pour la santé cardiovasculaire. Les grains entiers, riches en fibres, contribuent à diminuer le cholestérol LDL et à améliorer la digestion. 🏃‍♂️ L’exercice … Lire la suite de Cette boisson saine que vous devriez ajouter à votre alimentation pour réduire le cholestérol, selon un médecin