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Chambre
Une chambre déco réussie se juge aussi à la qualité des nuits qu’on y passe. On trouve ici l’aménagement de la pièce, mais surtout la literie, le rythme de sommeil et les petits gestes qui aident à récupérer.
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Plusieurs guides aident à choisir un matelas, des draps ou un linge de lit adaptés à sa façon de dormir. D’autres traitent de l’entretien, comme la fréquence de lavage des oreillers ou le nettoyage d’un matelas taché. Côté ambiance, un article montre comment associer des meubles dépareillés sans créer de désordre visuel.
Les parents y trouveront aussi un comparatif pour choisir un babyphone. Si vous refaites la pièce, commencez par le guide sur la chambre cocon, puis par ceux consacrés à la literie : c’est là que se joue l’essentiel du confort.
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